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婦人体温計の測り方

2010.03.04 *Thu



比較的ぐーたらしているのに何故か昨日から右太ももが筋肉痛です483997.gif

おとといと言えば確定申告に行ったくらいなんだけどな418609.gif



高温期ももう終盤。。。
高温期後半の恒例行事と言えばネットで妊娠初期症状について調べまくること 105927.gif


いつものことながらめでたく妊娠された方の症状を読んで一喜一憂していると気になるコメントが



『電子体温計で、音が鳴ったら検温(約2分)していましたが、音が鳴ってからも5分間待つ様に病院で言われ、しっかり5分検温したら体温は高く検温されました。なので、必ず正しい5分検温をおすすめします。』



思わず『えーーーーーーーーー213876.gif』と叫びました



そもそも今使ってる婦人体温計は短大の時の保健の授業で
3ヶ月基礎体温を測ってみましょうというので学校で購入した
至ってシンプルなタイプのもの224644.gif

舌の下に入れて測ることは知っていたけど自分の体温計が
「実測式」なのか「予測式」なのか知る訳もなく。。。414158.gif
10年物の体温計なので説明書もなく慌ててネットで調べるとなんと「実測式」

テルモさんのサイトでは

実測式
測定部位のその時の温度を測定、表示する方式。

水銀体温計や電子体温計の一部のものがこの方式で、この方式では、これ以上上がらない温度(平衡温)になるまで測る必要があり、ワキで10分以上、口中では5分程度かかります。



予測式
平衡温を短時間で分析・演算した値を表示する方式。

実測式の欠点とも言える「測定時間」を短縮するために1983年にテルモが日本ではじめて開発した方式です。多くの人の体温上昇データを統計的に処理し、演算式にして、ワキであれば10分後の平衡温がどのくらいになるのかを、高い精度で短時間に表示します。したがって、予測式体温計は,30秒や90秒などの短時間で正しい体温を測ることができるのです。


最近の体温計は予測式から実測式へ自動的に切り替わるものがあるとか。


そのまま寝室へ駆け込み夜だけど体温計をくわえるとしばらくして「ピピピっピピピっピピピっ」
いつもならこのタイミングで体温をチェック224644.gif36.46 低っ
それからくわえたままジーっと待つこと5分体温をチェックすると224644.gif37.02

今まで自分は低体温だなんて思っていたのがなんだか恥ずかしい483997.gif

大雑把な性格の私
とりあえず説明書を読まずに自己流でなんでも始めてしまうのが悪い癖です。。。



D24 高温期11日目
従来の方法での検温224644.gif36.70 (昨日と一昨日は36.69) 
5分待った正しい検温224644.gif36.80


何年も誤った方法で検温してたのね・・・
以後気をつけますっ







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COMMENT (6)  TRACKBACK (0) 

COMMENT

こんにちは^^
先日は私のブログにコメントありがとうございました!

うふふ、私も検索魔経験、いっぱいありますが、
体温のこと、調べてよかったですね~

私は一昨年の秋、体温計を新調したのですが、
わずか数十秒でピピッと予測完了。
2分30秒たつと、実測に切り替わり、5分で完了。
テルモです(^^;
見てると、ほぼ正確なときもあるけど、
0.2℃くらい違う時ありますね・・・。
私は、予測は上がりすぎってことが多いかも。

でも、いい方向に修正されてよかったですね!

お互いこのまま高温期が続きますように!!
2010/03/04(木) 10:59:12 | URL | Clara♪ #Aw5Ap48k [Edit
こんにちは
体温って測る時間で変わるものなのですね。

びすこ♪☆は予測でそのまま記録してしまってます。
実測すると違うのかな?
SERNDIPITYさんのは結構違いますよね?
一度も実測したことないので、
余裕のある朝に試してみようかなぁi-179
2010/03/04(木) 11:45:59 | URL | びすこ♪☆ #- [Edit
知りませんでした!
SERENDIPITYさん、こんにちは!
私は20代の結婚前から体調管理のために基礎体温測っていたのですが、ずっと予測式でつけていましたi-229
実測式とそんなに体温が変わるとは!実測式でつけた方がいいなんて!知りませんでした。。
朝はぎりぎりまで寝ていたいぐうたらな性格なので、なるべく予測式の中でも短時間で測れる体温計を探していたぐらいですi-230
明日から5分じっと待ってみますi-179
教えていただいて、ありがとうございます♪
2010/03/04(木) 13:20:09 | URL | Sara #- [Edit
Clara♪サンへ
最近の体温計ってとっても高機能なんですねi-189
体温計を新調しようか考えてしまいますi-202

もうすぐリセット予定日なので
もしリセットしたら次周期の体温がちょっと楽しみですi-278
リセットしないことが一番嬉しいんですが。。。i-229
2010/03/04(木) 20:58:06 | URL | SERENDIPITY #- [Edit
びすこ♪☆サンへ
朝の5分を布団で待機って結構大変で二度寝してしまいそうでしたi-196
私は低体温なんだと思っていたので
これから実測式で測るのがなんだか楽しみですi-278
2010/03/04(木) 21:03:26 | URL | SERENDIPITY #- [Edit
Saraサンへ
コメントありがとうございます!
お役に立てて良かったです☆
私もその妊娠された方からのアドバイスを読んで
本当にびっくりしましたi-229
実測式の方が体調管理もしやすいのかな?と思いますし
朝の5分頑張ってみようと思いますi-179
2010/03/04(木) 21:18:34 | URL | SERENDIPITY #- [Edit

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SERENDIPITY

Author:SERENDIPITY
初めまして☆
SERENDIPITY(セレンディピティ)と言います
好きな映画タイトルから取りましたが
『別のものを探しているときに、偶然に素晴らしい幸運に巡り合ったり、素晴らしいものを発見したりすることのできる、その人の持つ才能』という意味があるようです(^^)
只今ベビ待ち中ですが、日々の生活の中で素敵なことを見つけていきたいです☆

良かったらコメント下さいね~

1999年3月  
旦那さまと出会い♡

1999年9月  
旦那さまとお付き合いスタート♡

2005年3月  
入籍♡

2005年11月 
結婚式♡

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自力で妊活スタート

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